要预防风湿痛症，可以由体质入手。鞠医师建议体虚人士可利用补益药材，如党参、花旗参等煲汤饮用，自我按压穴位也有预防作用，但最重要是养成良好生活习惯，「睡一觉好的，比进食任何东西也有效」。

苹果日报报导原文：http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20140907/18858048