「八段錦」是中國古代的保健養生法，最早起源於西漢時期，即西元前202年至西元8年間。而從湖南長沙馬王堆中，也出土了《導引圖》，當中有些動作，與八段錦非常相似。
房協長者通報導原文︰https://www.hkhselderly.com/tc/health/model/656?fbclid=IwAR0Y_oyAQoVs6BBSshEb0bwmdoMeN3AJXbY8TQRnOolqiUtiBpR5W8_JJ7A
