很多人以為擁有優質睡眠，可以「一覺睡到天光」是一件很正常的事。事實上，調查發現香港卻約有三成的人受失眠困擾。趁著世界睡眠日，讓我們的專業顧問、註冊中醫歐國賢醫師從中醫角度為大家解釋臨床上常見的失眠原因及分享中醫處理睡眠問題時的治療方向以及養生食療。

訪問已於本月的雜誌內刊登。